Como Quitar La Celulitis- Eliminar La Celulitis Fácil y Para Siempre Ahora Es Posible

como quitar la celulitis

Cansada de tener que lidiar con esa molesta y fea celulitis?

Has intentado de todo (cremas, costosos tratamientos de spa, masajes) y nada te ha funcionado?

Te gustaría volver a lucir una piel bella, sexy y hermosa además de recuperar tu autoestima y volver a levantar las miradas del género masculino?

Ya no tienes que dejar de utilizar tu ropa favorita, puedes eliminar tu celulitis para siempre de una forma efectiva, fácil y completamente natural!

Si la celulitis es tu problema principal y has intentado de todo para eliminarla sin tener resultados verdaderos, ya no debes de preocuparte más! Pues estás a punto de conocer y descubrir el secreto #1 para saber como quitar la celulitis para siempre fácilmente, de una vez por todas!

La Verdad Sobre los Tratamientos Convencionales

Hay muchos tratamientos (como cremas, geles, masajes, tratamiento láser) para eliminar la celulitis, pero dejame decirte que la gran mayoría de estas costosas cremas que prometen quitar la piel de naranja, no son más que un truco. Nunca eliminan por completo la celulitis, sino que la esconden, sólo mejoran su aspecto por un tiempo. Al hacer que la piel se inflame y la celulitis pase desapercibida por un corto periodo de tiempo y después vuelve a aparecer, una y otra vez. Haciendo que vuelvas a adquirir el mismo tratamiento para lograr el mismo efecto y ocasionando que gastes más dinero, sin resultados verdaderos.

Todos esos productos son sólo una solución temporal ya que nunca atacan el problema desde la raíz. Es por eso que encontramos actualmente tantos productos anticelulíticos en el mercado. No crees que su hubiera una solución verdadera y permanente, todos estos métodos se hubieran ya acabado?

Quieres eliminar tu celulitis para siempre? Debes leer esto!

No te gustaría volver a lucir una piel bella, sexy y sin más grumitos o aspecto de piel de naranja? El problema de la celulitis no respeta sexo, edad ni talla. No se debe al sobrepeso, incluso la más delgada de las muchachas puede tener celulitis en sus piernas, los hombres también pueden padecerla, sólo en menor medida.

La gran mayoría de las mujeres se enfrenta día a día a este problema, ocasionando que  como quitar la celulitissu autoestima caiga, que dejen de visitar la playa (o al menos de usar su bikini favorito), además de dejar de utilizar sus shorts, faldas o vestidos cortos favoritos por vergüenza a que los demás se percaten de su celulitis.

Como te he dicho, este es una problema que no respeta edad ni talla: Deportistas, Mujeres delgadas e incluso modelos pueden padecerla. Debido a que la celulitis no se debe a falta de circulación o toxinas atrapadas, sino que simplemente se trata de grasa almacenada.

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Mientras que en los hombres el aumento de grasa tiende a acumularse en el abdomen y esto hace menos visible la aparición de piel de naranja, además de contar con mayor masa muscular, las mujeres tienen la tendencia a acumular toda esta grasa en caderas, brazos, muslos, glúteos dando paso a lo que se conoce como la celulitis.

Sin embargo, no hay de que preocuparte. Si tú padeces de celulitis, no es imposible deshacerte de ella. No tienes que gastar en más cremas que solo esconden el problema, ni pagar la inscripción a un gimnasio para hacer ejercicios pesados que sólo te dejan sin poder respirar y más cansada que nunca. Tampoco tienes que dejar de comer toda esa comida que tanto te gusta.

Por fin hay un método disponible para todas las mujeres que deseen de verdad eliminar la celulitis para siempre sin necesidad de gastar una fortuna en tratamientos, someterse a una dieta forzosa o matarse de agotamiento en el gimnasio, un método fácil, rápido, seguro y completamente natural!

Celulitis Nunca Más: El Único Método Natural, Fácil y Eficaz Para Eliminar la Celulitis

como quitar la celulitisSi quieres volver a tener los suaves y hermosos muslos y glúteos que solías tener.

Sin necesidad de cremas o tratamientos que no sirven para eliminar el problema. Desde la comodidad de tu hogar!

Te recomiendo ampliamente el maravilloso programa que ha ayudado a miles de mujeres deseosas de quitar su celulitis por completo! Llamado Celulitis Nunca Más con el que descubrirás algunos “trucos secretos” para eliminar tu celulitis de forma efectiva y natural sin recurrir a cremas, tratamientos costosos o ejercicios pesados.

Ya que mientras ves la televisión o estás en tu computadora podrás ejecutar una práctica y efectiva rutina que te estará ayudando a deshacerte de la piel de naranja.

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Aquí hay algunos testimonios de las miles de mujeres que están agradecidas por el programa y maravilladas con los resultados!

– “Me encanta! Este es el MEJOR programa anti celulitis que he usado. Entrenadores personales en mi gimnasio están cobrando $50 dólares o más por una sesión de entreamiento individual y no son tan informativos como el programa Celulitis Nunca Más. Este método me ha salvado de perder mucho dinero y mi problema de celululitis está mejorando claramente. No puedo esperar a ver los resultados completos!”

Mercedes S. Gutierrez, Uruguay

– “Muchas gracias! Antes de encontrar este producto, había probado todos los demás productos del mercado. Gasté cientos de dólares y los resultados no duraron. Estaba comenzando a deprimirme pensando que tenía que vivir con la celulitis por el resto de mi vida. Ahora que estoy usando el programa, mis piernas y mis glúteos se ven mejor que nunca!

Se siente bien saber que mi celulitis no está disfrazada, en realidad se ha ido. No puedo decir lo feliz que estoy con los resultados. El método Celulitis Nunca Más es la salvación para todas las mujeres!”

Clarisa López, España

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como quitar la celulitisSé parte de las miles de mujeres en todo el mundo que han eliminado la piel de naranja, recuperado su autoestima y han vuelto a utilizar la ropa que antes no podían por culpa de la celulitis. Empieza a ver resultados en pocos días!

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Café Para la Celulitis: Realmente Sirve Para Eliminar La Piel De Naranja?

cafe para la celulitisSe ha dicho mucho sobre los beneficios del café para la celulitis. Con esto no me refiero a que debes beber tazas de café negro para tener una piel libre de esos grumitos molestos, sino que tienes que usarlo de otra forma para que tu cuerpo pueda aprovecharlo al máximo.

Y es que la celulitis es un problema para todas las mujeres, sí, incluso las modelos y las celebridades no son inmunes.

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Pero con la temporada de trajes de baño en pleno apogeo, es posible combatir y deshacerse de la celulitis, o al menos reducir su apariencia.

Esta es una receta que puedes hacer por ti misma para hacer precisamente eso, gracias a un par de ingredientes secretos, que luchan contra la piel de naranja.

El enemigo # 1 de la celulitis es la cafeína, que aprieta y proporciona antioxidantes a la piel cuando se aplica tópicamente.

Cuando se aplica con frecuencia, se ha demostrado que reduce la apariencia de la celulitis, especialmente con el tiempo.

Aquí, combinamos los granos de café con aceite de coco hidratante y calmante para la piel y un poco de sal marina para un exfoliante extra.

Al masajear esta trifecta en cualquier área problemática, estimulará el flujo sanguíneo dando como resultado una piel más suave y firme.

Además, no huele demasiado mal. Si buscas crédito extra, invierte en un cepillo seco. Debido a que también exfolia y hace que el sistema linfático y la sangre se pongan en movimiento, también ha sido promocionado como un combatiente de la celulitis.

Cepilla y limpia esos hoyuelos.

Esto es lo que necesitarás:

  • 1 taza de café molido
  • 6 cucharadas de aceite de coco
  • 3 cucharadas de sal marina o azúcar
  • Frasco vacío
  • Cepillo seco (opcional)

Mide los ingredientes secos y combina en una taza de medición grande o tazón.
Derrite el aceite de coco en el microondas si es sólido, y añade a la mezcla.
Mezcla bien.Transfiere el contenido a un recipiente o recipiente a prueba de agua.

Antes de entrar en la ducha, usa tu cepillo seco para exfoliar y estimular el flujo sanguíneo. Cepíllate ligeramente en un movimiento circular en cualquier área problemática, o en todo tu cuerpo para obtener todos los beneficios del cepillado en seco.

En la ducha, aplica tu exfoliante a las áreas con celulitis. Masajea el exfoliante sobre la piel en un movimiento circular antes de enjuagar. Repite cada vez que te duches para obtener los mejores resultados.

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Jugo Para Eliminar la Celulitis: Elimina la Piel de Naranja y Las Toxinas Fácilmente

celulitisHas escuchado sobre el jugo para eliminar la celulitis? Siempre tiendo a hablar de los beneficios de los remedios naturales y los alimentos para la lucha contra la celulitis y es por una buena razón!

La forma en que comemos influye en la forma en que nuestra piel se ve y al igual que el acné puede aparecer a causa de una mala alimentación, la celulitis aparece de la misma manera cuando comemos alimentos procesados y tomamos malas decisiones acerca de la comida.

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Reducir la celulitis no es una tarea fácil, pero cuando combinamos los poderes de los remedios para la celulitis y tratamientos con alimentos anti celulitis podemos estar seguras de que, al menos parcialmente, la celulitis va a reducirse y se producirá el proceso de quema de grasa.

Por supuesto que la ciencia está tratando permanentemente de descubrir nuevas formas de quemar la celulitis y la grasa, sin embargo, algunos ingredientes para la lucha contra la celulitis parecen nunca pasar de moda.

Probablemente has oido hablar sobre la dieta de la toronja y los poderosos beneficios de esta fruta. Aunque yo no promuevo dietas drásticas como la que adopta la dieta de la toronja, lo que sí creo es en sus beneficios.

La toronja tiene una gran cantidad de beneficios para la salud de todo el cuerpo y tengo que mencionar algunos de ellos para que puedas entender por qué es tan bueno comer toronjas tan a menudo como sea posible (aunque hay situaciones en las que interfieren con algunos medicamentos):

Ayuda a mejorar la circulación de la sangre
Quema el exceso de grasas eficazmente

• 
Reduce la retención de líquidos que también contribuye a la formación de la celulitis
A
celera el metabolismo
Desintoxica y elimina las toxinas del cuerpo, reduciendo así que más grasas que forman

Ayuda a metabolizar el azúcar en la sangre
y ayuda a producir colágeno para reafirmar la piel

Además de ser extremadamente nutritiva, la toronja tiene la capacidad de quemar grasa y con la quema de grasa también nos ayuda a quemar la celulitis.

Otro ingrediente maravilloso para nuestro remedio contra la celulitis es el jengibre. El jengibre tiene muchas ventajas dignas de mencionar como:

• Combate la inflamación
• C
ombate los problemas circulatorios
• P
reviene la artritis
T
rata una fiebre
• O
frece alivio del dolor muscular
• A
livio para la acidez estomacal
• A
yuda a la digestión
P
rotege el hígado y el estómago.

Por supuesto que mostrando estos beneficios nutricionales, tanto de la toronja como del jengibre ofrece un buen comienzo en la lucha contra la celulitis.

Pero basta de charla, compartiré contigo un remedio natural contra la celulitis que será fácil de integrar en tu rutina diaria.

Es un jugo para eliminar la celulitis, así que es fácil de hacer y aún más fácil de seguir como una regla de todos los días. Bébelo con el estómago vacío para obtener los máximos resultados.

Jugo para eliminar la celulitis

1 toronja grande
2 naranjas
• U
n cuarto de un limón
• U
na pieza de tamaño mediano de jengibre

Bebida contra la celulitis que quema la grasa rápidamente –  Forma de preparación:

Lava las frutas bien, pélalas y ponlas en la licuadora.
Vierte el jugo en un recipiente de vidrio y manténlo en el refrigerador.
Bebe por la mañana en ayunas y entre las comidas.

Esta bebida trabaja más eficientemente cuando también se come una dieta saludable baja en grasa al eliminar los alimentos procesados y fritos, productos de harina y azúcar, salsas y café.

Recuerda beber también mucha agua para ayudar a eliminar las toxinas e hidratar tus células adecuadamente.

Si estás tomando algún medicamento, NO consumas toronja o su jugo, ya que puede interferir con el metabolismo de los fármacos.

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Ejercicios Para la Celulitis: 4 De Los Mejores Ejercicios Para Reducir la Celulitis

ejercicios para la celulitis Estás buscando ejercicios para la celulitis? Un enfoque de estilo de vida para reducir la celulitis te ayudará a deshacerte de ella y que no vuelva a aparecer.

Los componentes del enfoque de estilo de vida para minimizar la celulitis incluyen una dieta adecuada, opciones de tratamiento, el ejercicio y tu arma secreta, el poder de tu mente.

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Aquí hay 4 grandes ejercicios de entrenamiento de resistencia para ayudar a reducir la celulitis y fortalecer y tonificar los músculos. Asegúrate de ir a tu propio ritmo y consulta con tu profesional de la salud si tienes alguna preocupación acerca de hacer estos movimientos.

Ten en cuenta que se supone que debes hacer los ejercicios hasta que sientas una ligera molestia, o “ardor”. No debes sentir dolor.

Si estás recién empezando con los ejercicios para la celulitis, realiza una serie de 10-12 repeticiones de cada ejercicio. Si estás más avanzada, haz hasta 3 series de cada uno.

En general, exhala en las partes del ejercicio donde te estés esforzando más. Recuerda  visualizar partes de tu cuerpo como quieres que luzcan mientras haces los ejercicios para la celulitis.

Sentadillas

1. Comienza con las piernas un poco más separadas que el ancho de los hombros. Manten tu mirada hacia adelante, levanta los hombros hacia arriba y saca tu pecho. Tus músculos abdominales deben ser contraidos suavemente con tu columna recta.

2. Dobla las rodillas y baja tu cuerpo, como si te sentaras en una silla en un lento recuento de cuatro. No permitas que tus rodillas vayan más allá de tus dedos del pie. Mante tu peso sobre los talones y que tu parte trasera se mantenga fuera.

3. Vuelve a la posición inicial en un lento recuento de cuatro.

(Variación: Cuando regreses a la posición inicial, levanta lentamente la pierna recta detrás de ti. Baja la pierna de atrás y cuando el pie toque el suelo, comienza de inmediato tu posición en cuclillas de nuevo..)

Estocadas

1. Da un gran paso atrás para que tus pies estén escalonados. Planta tu pie delantero y levanta el talón hacia atrás para que tu peso caiga en la bola del pie trasero.

2. En un lento recuento de 4, dobla con cuidado ambas rodillas, teniendo cuidado de no dejar que tu rodilla delantera vaya más allá de tus dedos del pie.

3. En un lento recuento de 4, eleva de nuevo hasta la posición inicial y contrae los músculos de la parte trasera y los isquiotibiales.

Consejo: Mantén el tronco derecho hacia arriba y hacia abajo. No te vayas hacia adelante mientras haces la estocada.

El ejercicio isométrico para la celulitis

El ejercicio isométrico significa que el músculo se contrae, pero no pasa a través de un rango de movimiento.

He aquí cómo puedes hacer un ejercicio isométrico anti-celulitis.

Estando de pie, contrae las áreas de tu cuerpo que tienen celulitis, principalmente, las caderas y la parte trasera de los muslos. Debes tener la pelvis desplazada ligeramente hacia delante con los abdominales apretados adentro hacia tu espalda baja.

Manten esta posición durante 30 segundos, mientras que respiras por la nariz. A continuación, cambia la pelvis hacia atrás, sacando tu parte trasera y contrae todos los músculos anteriores y mantén durante 30 segundos mientras respiras por la nariz.

Por último, separa tus piernas a lo ancho de tus hombros y baja el cuerpo como si estuvieras a punto de sentarte. Permanece en esta posición y contrae los músculos durante 30 segundos mientras respiras por la nariz.

Super Duper tóner

Acuéstate en el suelo con los brazos a los lados. Pon los pies sobre una silla. Levanta todo tu cuerpo desde abajo de los hombros.

Esto significa que tu cuello y los hombros estarán en el suelo y el resto de tu cuerpo va a estar en una línea diagonal (como un tablón.) Trata de que tu parte inferior del cuerpo tome tu peso sin poner demasiada tensión en tus brazos.

A continuación, levanta lentamente una pierna durante un conteo de 10 segundos y baja lentamente hasta la cuenta de 10 segundos. Ahora cambia de pierna y haz lo mismo. Manten los abdominales contraídos mientras haces esto.

Así, siguiendo estos ejercicios para la celulitis verás buenos resultados en poco tiempo si pones dedicación y esfuerzo.

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Como Quitar Celulitis Desde Casa: Conoce Tus Opciones de Tratamiento

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¿Estás buscando buenas opciones para saber como quitar celulitis y eliminar la molesta piel de naranja? Antes de hacer algo imprudente como la liposucción o cualquier otro tipo de cirugía estética debes asegurarte de que conoces todas tus opciones.

Sé que cuando la celulitis aparece, lo que deseas es eliminarla lo antes posible… pero yo personalmente no recomiendo la cirugía. Hay muchas maneras de combatir eficazmente la celulitis:

El maquillaje y la ropa pueden ayudar a cubrir la celulitis.
– El ejercicio te ayudará (si nos atenemos a un régimen)
Hacer dieta puede ayudar a perder grasa en el cuerpo que a su vez te ayuda a perder la celulitis
– Hay muchas cremas para la celulitis y tratamientos corporales que pueden ayudar a reducir la apariencia de piel de naranja de la celulitis

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Todos estos métodos son eficaces … algunos de ellos pueden trabajar mejor para ti que otros … y realmente depende de ti  elegir el método o métodos que desea utilizar cuando se trata de saber como quitar celulitis desde casa.

Es bastante fácil cambiar tu dieta para ayudar a iniciar la lucha contra la celulitis… también es algo que te ayudará a estar más saludable. Prueba estos métodos para dar forma a tu dieta:

1 . Cuida lo que comes. Es bastante simple, pero la mayoría de las personas no lo hace. Si haces un esfuerzo por ver lo que estás comiendo, será más probable que te adhieras a una dieta saludable.
2 . Asegúrate de incorporar frutas y verduras en tu dieta.
3 . Come alimentos que sean altos en fibra y bajos en grasa.
4 . Bebe mucha agua.
5 . Trata de reducir el consumo de alcohol y cafeína… te darás cuenta de que tu piel mejora casi instantáneamente.

El ejercicio no sólo te ayudará a deshacerte de la celulitis y la piel de naranja… sino que le ayudará a tu cuerpo a deshacerse del exceso de toxinas y darle una sensación general de bienestar. Si empiezas a hacer ejercicio asegúrate de incorporar tanto el entrenamiento con pesas y ejercicios cardiovasculares. Estos dos combinados harán maravillas cuando se trata de saber como quitar celulitis.

Los ejercicios cardiovasculares incluyen correr, caminar y nadar. Incluso pueden ser tan simples como decidir tomar las escaleras en lugar del ascensor. No sólo los ejercicios cardiovasculares ayudan a tu corazón, sino que también previenen y eliminan la celulitis existente. Ejercicios de entrenamiento de peso incluyen cosas tales como sentadillas, press de piernas, flexiones de piernas y más. Muchas veces (sobre todo cuando se empieza), puedes hacer estos ejercicios, incluso sin peso. Todo esto te ayudará cuando se trata de saber como quitar celulitis

También es posible que desees probar una crema contra la celulitis que pueda ayudarte a reducir la piel de naranja. Asegúrate de encontrar una crema que tenga cafeína y retinol. Se ha demostrado que estos dos ingredientes aumentan el flujo sanguíneo a la zona a la que se aplica… esto disminuye en gran medida la aparición de la celulitis.

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Como Quitar la Celulitis: Qué es lo Que Funciona Para Eliminarla Desde Casa?

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Qué es lo que hay que hacer cuando se trata de saber como quitar la celulitis? Ciertamente, ninguna mujer quiere tener celulitis. Hasta ahí todo el mundo puede estar de acuerdo. Esto también se aplica a las mujeres que ya tienen celulitis, quieren volver a lucir una piel tersa y perfecta, ¿no es así?

La verdad es que la mayoría de las mujeres hacen los pasos incorrectos cuando se trata de saber como quitar la celulitis. Ellas tratan de hacer dieta, pero los hoyuelos sólo empeoran. Algunas mujeres incluso tratan de ganar peso para así reemplazar el efecto que crean los hoyuelos de la celulitis, pero sólo los hacen mucho más aparentes. ¿Qué pasa con todas esas cremas y procedimientos de las que tanto hablan las empresas ? Ninguna de ellas funciona tampoco.

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Pagar mucho dinero por un tratamiento para que succionen el tejido graso de las piernas puede funcionar por un tiempo, pero después de poco – quizá un par de meses – siempre vuelve. ¿Por qué?

Es porque la mayoría de las mujeres no conocen el secreto para deshacerse de la celulitis para siempre!

Como Quitar la Celulitis

Deshacerse de esos hoyuelos es algo que se puede hacer. Sólo necesitas saber lo que debes hacer, cómo hacerlo, por cuánto tiempo debes hacerlo, y tener a alguien para mantener el ánimo cuando piensas que no puedes hacerlo (aunque no es necesario).

Ahora, todo eso suena muy fácil y también muy familiar, ¿verdad?

La primera cosa que hay que saber es que un tipo específico de ejercicio tiene que hacerse con el fin de deshacerse de esos hoyuelos de apariencia poco atractiva. Con la combinación adecuada de técnicas concentradas, puedes comenzar a ver resultados rápidamente y con poco esfuerzo, sin morirte de hambre, y sin tener que pagar grandes cantidades de dinero semana tras semana.

La segunda cosa que debes saber es que la celulitis no viene de la piel exterior. A muchas mujeres se les hace creer que al frotar una crema, loción o gel en sus áreas problemáticas la celulitis desaparecerá! No lo hará. Lo único que los geles, cremas y lociones harán será vaciar tu billetera y causarte más frustración de la que tenías cuando comenzaste.

La última cosa que necesitas saber es que sólo porque otras mujeres de tu familia tengan celulitis no significa que tú también la debas tener. Los médicos y otros profesionales de salud a veces te dicen que es genética y que vas a tener que vivir con ello. Esto está lejos de la verdad. Tú puedes deshacerte de la celulitis, por lo que, mantéen la cabeza en alto y tu fe intacta!

como quitar la celulitis¿Cómo hacer eso?

La principal pregunta que cada mujer quiere saber – “¿Como quitar la celulitis?

La respuesta:

Necesitas una serie de sencillos ejercicios que se dirijan a las áreas que tienen la celulitis. Estos ejercicios están diseñados para levantar, dar forma y tono a las áreas que más lo necesitan, mientras que traen de vuelta la piel suave que alguna vez tuviste.

Ejercicios diseñados especialmente para tonificar estas áreas, mientras que se deshacen de cualquier exceso de gordura es la única manera de deshacerse de la celulitis y mantenerla a raya!

La parte inferior del cuerpo femenino tiene más de 90 músculos y apuntar a esos músculos es la única manera de mantener la celulitis fuera para siempre. Debes apuntar a esos músculos si quieres saber como quitar la celulitis!

Quieres saber como quitar la celulitis de tus piernas, brazos, glúteos o estómago de forma fácil, efectiva y completamente natural?

Qué harías si te dijera que puedes volver a lucir una piel lisa, bella y sin grumitos sin tener que gastar una fortuna en tratamientos y desde tu hogar?

Te gustaría volver a usar shorts, faldas y trajes de baño sin tener que preocuparte por las críticas de las demás mujeres? Estás a un paso de despedirte de tu celulitis para siempre!

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